健身房训练,一双跑步鞋打天下合适吗?

更新时间:2018-12-16      

气垫鞋指的是鞋底上部跟下部之间设置有可形成气垫的储气腔,储气腔与设置在鞋上的进气孔道跟出气孔道组成通气装置,其中进气孔道是竖向设置在鞋子后端,从上而下与储气腔相通,出气孔道是横向设置在鞋底上部,高下辨别与鞋内的储气腔相通 。

咱们知道健身房内除了跑步机以外,还有很多练习器械,以及自由分量器材的哑铃、杠铃和铃壶等。跑步训练穿跑步鞋当然是非常正确的决定,比喻一些气垫跑步鞋,在跑步过程中可能起到缓存作用。

既然标题如此问,那断定是不合适了,为什么一双跑步鞋不能健身房“打天下”?